راهنمای خرید تردمیل – نگین خاورمیانه

تردمیل خانگی با وجود ضربه گیرهای قوی این امکان را در اختیار تمام افراد قرار می دهد تا علی رغم پا درد و زانو دردی که شاید داشته باشند، ورزش روزانه را انجام داده و سلامتی بدن را ارتقا دهند و به تناسب اندام برسند. فراموش نکنید که انجام پیاده روی بر روی تردمیل خانگی یا حتی بیرون از خانه در باشگاه یا فضای آزاد برای سلامتی کل بدن مفید است، از سر تا نوک پا هنگام انجام ورزش پیاده روی سود می برند و شما به آسانی می توانید سلامتی خود را حفظ و ارتقا دهید. بهتر است خرید تردمیل خانگی خود را مطابق با بیشترین وزن عضو خانواده انجام دهید تا در زمان استفاده اعضای خانواده، تردمیل خانگی شما دچار خرابی نشود و به مشکل برنخورید. یکی از راههای سوزاندن چربی در بدن به خصوص چربی های سخت و مقاوم انجام حرکات استقامتی است. ترکیب کاردیو ورزشهای استقامتی به جرات یکی از بهترین گزینه های کاهش وزن و چربی سوزی است . قیمت تردمیل خانگی با داشتن ضربه گیرهای قوی متفاوت تر و بیشتر از مدل های عادی تردمیل خانگی می باشد. دستگاه تردمیل خانگی دارای سطح نرمی بوده و تردمیل خانگی به ضربه گیر های قوی مجهز است که موجب می شود تا در زمان راه رفتن یا دویدن بر روی تردمیل خانگی آسیب کمتری به اندام های بدن تردمیل و لاغری تان وارد شود.

تردمیل تاپ فرم تردمیل خانگی فیت فلکس دارای ضربه گیر های پیشرفته بوده که فشار وارده بر روی مفاصل و کمر هنگام دویدن را کاهش می دهد. با کمک تردمیل مخصوصا تردمیل خانگی می توانید عضلات و بافت ها را تقویت کرده و از مفاصل و رباط ها پشتیبانی کنید و با استفاده از تردمیل خانگی مبتلا شدن به بیماری های مفصلی و انواع آرتروزها را به تعویق بیندازید. به یاد داشته باشید در زمان راه رفتن یا دویدن بر روی تردمیل خانگی ضربان قلب نباید بالاتر از حداکثر ظرفیت قلب تان برسد، زیرا احتمال مبتلا شدن به خطرات قلبی -عروقی و سکته را افزایش خواهد داد. وی در پایان گفت: زنان باردار، افرادی که مشکلات حس عصبی پا دارند یا به نوعی راه رفتن برای شان مشکل است و مبتلایان به پوکی استخوان یا کسانی که دچار مشکلات بینایی یا تعادلی هستند، بهتر است از دوچرخه ثابت استفاده کنند. نگاه کردن به پاها هنگام راه رفتن روی تردمیل باعث می شود تا تعادلتان را از دست بدهید. خرید تردمیل خانگی با قابلیت تغییر شیب سبب می شود تا شما بتوانید با افزایش شیب تردمیل خانگی عضلات بیشتری را درگیر ورزش و فعالیت کنید و این کار کمک خواهد کرد تا در مدت زمان کوتاه، کالری بیشتری سوزانده شود.

تردمیل خانگی تایگر اسپرت
داشتن فعالیت و تحرک برای هر سن و سالی لازم و ضروری است و حتی با انجام پیاده روی ساده بر روی تردمیل خانگی می توانید خون بیشتری به مغز خود برسانید و از به وجود آمدن بیماری های مختلف مانند آلزایمر جلوگیری کنید. به علاوه، افرادی که قصد دارند عضله های چهار سر ران و عضله های لگن و ساق شان را تقویت کنند می توانند از این نوع دوچرخه ها استفاده کنند. در واقع، یک مطالعه در Medicine & Science in Sports & Exercise دریافت افرادی که بمدت ۲ دقیقه با سرعت زیاد دویدند (سپس سرعتشان را بمدت ۳ دقیقه کم کردند) در روز بعد از تمرین شان، نسبت به آنهایی که یک سرعت آهسته و یکنواخت داشتند، کالری بیشتری سوزاندند. این روزها حتی پزشکان به این نتیجه رسیده اند که با ورزش بر روی تردمیل خانگی خون با اکسیژن بیشتری به سلول ها می رسد، مواد مغذی بیشتری به آنها خواهد رسید و از این فعالیت پوست نیز بهره مند خواهد شد و کلاژن سازی بیشتری انجام خواهد داد و با استفاده از تردمیل خانگی پوست شما دیرتر پیر می شود. به طور مثال اگر قدرت موتور تردمیل خانگی بالا باشد و بتواند وزن بیشتری را تحمل کند قیمت تردمیل خانگی نیز بیشتر خواهد بود.

تردمیل باشگاهی لند فیتنسLDT-918B، یک دستگاه کاملا حرفه ای است که قدرت موتور آن 3 اسب بخار AC است که در حداکثر قدرت خود به 6 اسب بخار نیز می رسد و می تواند تا وزن 200 کیلوگرم را تحمل کند. تردمیل پاندا F18 از انواع تردمیل خانگی است که دارای قدرت موتوری معادل 1.75 اسب بخار است. فروشگاه اینترنتی هایپر جیم دارای نماد اعتماد (اینماد) می باشد و می توانید با خیالی راحت خرید تردمیل خانگی ارزان مورد نظرتان را به صورت حضوری یا غیر حضوری انجام دهید. تردمیل خانگی پیشرفته امروزی به برنامه های از پیش تعیین شده مجهز شده اند که با انتخاب یکی از برنامه های تردمیل خانگی در خانه بدون اینکه احتیاج به مربی داشته باشید می توانید تمرینات منظم و دقیقی را انجام دهید و با خرید تردمیل خانگی راحت تر به اهداف مورد نظر خود برسید. تردمیل یکی از بهترین دستگاه های هوازی است که در دو مدل تردمیل باشگاهی و تردمیل خانگی تهیه و تولید شده اند.

ایندکسر

دیدگاهتان را بنویسید